lamb hind shank
羔羊后棒骨,也就是羊的后腿骨,是烹飪中常用的部位之一,尤其適合燒烤、鹵燉等烹飪方式。它不僅肉質鮮美,而且含有豐富的營養價值。 營養價值:羔羊后棒骨富含蛋白質、氨基酸、維生素和礦物質,如鈣、鐵和鋅等。特別是,它含有的鈣質對骨骼健康非常重要,有助于預防骨質疏松癥和骨折 。 烹飪方法:羔羊后棒骨可以通過多種方式進行烹飪,例如紅燜羔羊棒骨,這是一種非常受歡迎的做法。在紅燜過程中,可以使用各種香料和調料來增加風味,如蔥姜、大料、醬油、料酒、食鹽和開水 。 選購技巧:選擇羔羊后棒骨時,應挑選顏色鮮紅且均勻、有光澤、肉質緊密有彈性的骨頭。外表應略干不粘手,氣味新鮮無異味 。 |